[Click for English version] Qu’est-ce donc que l’artemesia, cette plante qui serait un « remède miracle » contre le Covid-19, selon le président de la République de Madagascar ? Quels sont ses bienfaits avérés et quand l’utilise-t-on ? A Madagascar cette semaine, une boisson appelée Covid Organics élaborée par l'Institut malgache des recherches appliquées à base de feuilles séchées d’artemesia a été officialisée par le président de la Grande Ile, Andry Rajoelina, comme « remède malgache contre le nouveau coronavirus ». Mais bien entendu, cette annonce est à prendre avec des pincettes, d’ailleurs les spécialistes ont émis des réserves quant à l’efficacité de ce remède […]

[Click for English version] Le yoga n’aura bientôt plus de secrets pour vous et sera bénéfique en cette période de confinement. Le yoga est une pratique physique composé de différentes postures et d’exercices de respiration.  Originaire d’Inde, cette pratique qui existe depuis plus de 5000 ans, permet de se relaxer mentalement et physiquement.  Agnieszka Koziarska Martinache, Master Aerial Yoga & Aerial Pilates Instructor et Teacher Trainer, nous montre, en 5 minutes, quelques postures de yoga facile à faire chez soi. Cet art de vivre, s’il est pratiqué assidument, permet d’améliorer la souplesse, de booster la tonicité, d’apprendre à bien respirer, […]

[Click for English version] Entre les écrans et les bons petits plats on peut imaginer quelques exercices pour garder la forme pendant le confinement. Nishal Sewraj, massothérapeute et professeur de yoga, nous propose chaque jour (ou presque) quelques exercices et postures de yoga à faire à la maison et à la portée de tous sur sa page Nishal Theraforme . Nishal Sewraj nous explique en images comment bien s’oxygéner le corps et la colonne vertébrale, la salutation au soleil et plusieurs autres postures et exercices pour se sentir bien et garder la forme pendant le confinement, mais aussi après. Vidéo « Un […]

[Click for English version] En cette période de confinement, il est important de prendre soin de soi, de se traiter avec douceur et bienveillance, en faisant du sport, de la méditation ou encore en concoctant un soin fait maison, en cuisinant de bons petit plats et en passant du temps en famille. C’est ce qu’indique Meliza Manvac, Spa Manager au Radisson Blu Azuri Resort & Spa et Radisson Blu Poste Lafayette Resort & Spa, tous deux réputés pour la qualité des soins qui y sont proposés. « Le confinement nous fait prendre conscience de l'importance de passer du temps avec la famille, […]

[Extrait de l'Edition 144] Maurice est un lieu propice pour la médecine ayurvédique. C’est l’avis du Dr Vipul Anand, docteur en médecine ayurvédique et détenteur d’un Master en plantes médicinales, qui dirige le centre Kaayakalpa à Quatre-Bornes. Dr Vipul Anand est arrivé à Maurice en 2007 pour faire la promotion de la médecine ayurvédique dans les médias et en particulier à la radiotélévision nationale. Devant le très bon accueil du public et constatant que Maurice est un lieu propice pour cette médecine en raison de son air pur, de la profusion de verdure et de la bonne atmosphère spirituelle, il […]

[Extrait de l'Edition 144] L’écologie est aujourd’hui au centre des préoccupations de beaucoup de consommateurs. KokoDezil est la première marque 100% mauricienne à proposer une large variété de savons, de soins cosmétiques et de produits d’entretien écologique, naturels et vegans. Direction le nord de Maurice, Pereybère, là où se situe la savonnerie artisanale. Julie et Emmanuel Lepert sont les créateurs de l’entreprise familiale « KokoDezil ». L’aventure a commencé en 2016 au cœur de la Charente Maritime en France. Leur fille étant allergique aux savons et autres produits pour bébé, ils décident de fabriquer eux- mêmes leurs savons et soins […]

[Extrait de l'Edition 144] Ce n’est un secret pour personne : Bali est l’ultime destination zen avec ses innombrables spas et des thérapeutes hautement qualifiés. C’est pour cette raison que le Sofitel Mauritius L’impérial Resort & Spa propose depuis quelques mois des soins balinais avec une thérapeute venant tout droit de l’île indonésienne. Avec Anak Malik, la nouvelle thérapeute du Sofitel Mauritius L’impérial Resort & Spa, les clients du spa auront la possibilité de découvrir les meilleurs soins authentiques balinais. Forte d’une douzaine d’années d’expérience, d’un savoir-faire incomparable et d’une grande habileté, elle a travaillé en Turquie, à Dubaï et […]